Osteochondrose der Brustwirbelsäule: Symptome, Behandlung, Grad, Gymnastik

Die Krankheit "Chamäleon", die als gefährliche Krankheiten des Herzens und der Lunge getarnt wird und Panikattacken und ein Gefühl von Luftmangel verursacht - dies ist Osteochondrose der Brustwirbelsäule. Seine Symptome können so vielfältig sein, dass ein unerfahrener Arzt, der versucht, die Ursache zu finden, viele Tests zu verschreiben und manchmal eine Person in die Intensivstation zu versetzen.

Wir werden darüber sprechen, wie Sie verstehen können, dass Sie genau die Osteochondrose der Brustregion haben und wie Sie sie beheben können.

Gründe

Die Krankheit ist ziemlich selten. Dies liegt an der Tatsache, dass die Wirbelsäule, dh die Gelenke zwischen den Wirbeln, in der Brustregion fast bewegungslos erzeugt werden. Und wenn eine Person eine scharfe Bewegung macht oder sich oft gegen die Achse der Zwischenschreibegelenke bewegt (z. B. graben oder hebt die Schwere mit nur einer Hand auf), dann werden alle Brustwirbel auf einmal eingeschaltet. Getrennt arbeiten sie nicht voneinander.

Die Ursachen für thorakale Osteochondrose sind:

• Skoliose in der thorakalen oder lumbosakralen Region;
• übermäßige oder falsche körperliche Anstrengung;
• Verletzungen der Brustwirbelsäule;
• Übergewicht - mehr als 10% der von Teint „gelegten“;
• Verletzung des Stoffwechsels - infolge von endokrinen Erkrankungen (Diabetes mellitus, Pathologie der Nebennieren- und anderen) oder unzureichende Ernährung;
• Anomalien bei der Entwicklung der Brustwirbelsäule;
• Hypodynamie (Zwischenscheibe - das, was mit Osteochondrose zerstört wird - wird auch von den Muskeln des Rückens angetrieben).

Grad der Thoraxosteochondrose

Die Ärzte beschlossen, den Grad der Osteochondrose der Brustregion zu unterscheiden, damit man verstehen konnte, wie weit der Prozess der Zerstörung der Scheibe zwischen den beiden Brustwirbeln verschwunden ist.

Es gibt also 4 Grad Brust -Osteochondrose:

• 1 Grad. Die Bandscheibe verliert Feuchtigkeit, wird spröde, Risse treten darin auf. Dies wird von einem leichten Schmerz begleitet, der alleine verschwindet.
• 2 Grad. Die Flüssigkeitsmenge im faserigen Ring der Bandscheibe wird noch kleiner: Die Höhe der Scheibe nimmt ab, die Risse (insbesondere eines von ihnen) vertiefen sich. Der Defekt füllt den „Kern“ der Festplatte - einen Pulpoosekern, der den Riss weiter umkehrt. Der Zellstoffkern dringt nicht in die Außenseite ein. Die Muskeln des Rückens im Bereich der beschädigten Bandscheibe werden angespannt und versuchen zu verhindern, dass die Wirbelsäule sich der „durchgesickerten“ Scheibe zuwendet. Dies führt zu starken Rückenschmerzen, wodurch Sie bei der Arbeit eine Pause machen müssen.
• 3 Grad. Der Riss im faserigen Ring der Scheibe erreicht den Rand des Wirbels, der Pulpoosekern stürzt sich hinein und ragt heraus. Somit ist 3 Grad ein Bandscheidehernie. Bei ihr ist der Schmerz fast die ganze Zeit zu spüren - bei der Arbeit. Wir müssen die Arbeit auf einfachere ändern. Self -Service wird gerettet.
• 4 Grad. Im Bereich der betroffenen Scheiben wächst das Bindegewebe. Sie blockiert benachbarte Wirbel. Zusätzlich versucht der Wirbelknochen, eine Abnahme der Schicht zwischen den Wirbeln zu kompensieren und wächst. Knochen "Spikes" erscheinen - Osteophyten.

Symptome

Zu Beginn

Während der pulpische Kern den Weg in den umgebenden Ring nicht vollständig gemacht hat, manifestiert er sich fast nicht. In regelmäßigen Abständen kann es zwischen den Schulterblättern, die nach der Ruhe ziemlich schnell verlaufen, Schmerzen zwischen den Schulterblättern auftreten.

Symptome der Osteochondrose der Brustwirbelsäule im akuten Stadium können sehr vielfältig sein, dies ist:

Schmerzen in der Brust

Es ist öfter und langfristig, aber manchmal kann es scharf sein. Lokalisierung:

• Rücken - zwischen den Schulterblättern;
• Herzfläche;
• unter einem Löffel;
• Im Bereich der Rippen - so wird es schmerzhaft zu atmen.

Der Unterschied zwischen diesen Schmerzen in der Osteochondrose besteht darin, dass:

• Es ist nicht so stark, dass Sie das Bewusstsein verlieren können. Dies ist charakteristisch für Myokardinfarkt;
• entsteht nicht als Reaktion auf eine emotionale Belastung - nur auf physische;
• erscheint nicht, wenn er gegen den Wind geht, die Treppe steigt oder die Kälte erreicht;
• Es verstärkt sich beim Heben von Händen, Wendungen und Neigungen;
• intensiviert, wenn Sie tief einatmen;
• Schmerzangriffe unterscheiden sich in Lokalisierung und Intensität voneinander (beispielsweise sind sie stereotyp).
• Verlässt nicht, wenn die Ladung gestoppt wird;
• Es kann lokalisiert werden, wenn jemand in der Brustregion auf die Wirbelsäule gedrückt wird: An einem Ort wird es sehr schmerzhaft sein;
• Sie gibt in ihrer Hand häufiger in 2 Händen in der Hand. Aber selbst wenn sie ihrer linken Hand gibt (wie Herzschmerzen), dann nicht am kleinen Finger;
• Hängt nicht von Mahlzeiten ab, wie bei Gastritis oder Angina Pectoris;
• Nitroglycerin nicht entfernt, was im Gegenteil bei Angina pectoris hilft;
• Es verstärkt sich nicht, wenn die Brustdrüse zu spüren ist (wenn es schien, dass es weh tut). In diesem Fall werden in der Brust keine Knoten oder Robben zu spüren;
• Es gibt nicht so etwas, dass der Schmerz allmählich zunahm, aber nachdem der Stress gestoppt wurde oder das Nitroglycerin scharf verschwunden ist. Dies ist charakteristisch für Angina pectoris;
• Der Schmerz wird nicht von Übelkeit, Sodbrennen und Stoßern begleitet. Dies kann sowohl um Gastritis als auch über Angina pectoris gesprochen werden.

Gefühl in der Brust

Wodurch ein „unvollständiger Atem“ auftreten kann. Normalerweise wird dieses Symptom dennoch von Rückenschmerzen begleitet, aber selbst wenn es keine Schmerzen gibt, gibt es keine Vergiftung, wie bei Lungenentzündung (Schwäche, der Wunsch, sich zu entspannen, eine Abnahme des Appetits). Dies kann Panik verursachen, aber nach dem Abbau Ihres Pulses. Bei der thorakalen Osteochondrose wird sie nicht mehr als 100 Striche pro Minute und bei Krankheiten des Herzens oder der Lunge sein.

Andere Symptome

• Verletzung der Empfindlichkeit in der Hand oder in zwei Händen: Sie werden „cool“, frieren ein.
• In einigen Fällen ähneln die Symptome einer Osteochondrose der Brustregion einem Panikattacken (Angst, Herzschlag, Schwitzen). In Kombination mit Schmerzen hinter dem Brustbein kann dies auf einen Myokardinfarkt hinweisen. In diesem Fall ist es also besser, Nitroglycerin (bis zu 3 Tabletten) einzunehmen und einen Krankenwagen zu rufen, der das Kardiogramm entfernen.
• Störung des Verdauungssystems: Häufige Exazerbationen von Gastritis, Verstopfung, Blähungen, periodische Bauchschmerzen, periodischer Durchfall ohne Fehler in der Ernährung.

Bei der thorakalen Osteochondrose dauern solche Symptome etwa 10 bis 14 Tage, vorausgesetzt, Sie haben vorübergehend aufgehört, sich zu beugen und Verdrehungsbewegungen durchzuführen. Die Krankheit geht in das subakute Stadium.

Zeichen im subakuten Stadium

Es gibt immer noch Schmerzen und Atembeschwerden, aber sie sind nicht mehr so intensiv und weniger besorgt. Wenn Sie also in der akuten Phase eine Situation finden müssen, um einzuschlafen und nicht ersticken, müssen Sie in der subakuten Zeit keine solche Anstrengungen anwenden.

Die Bühne dauert 12 bis 14 Tage. Wenn Sie alle Empfehlungen des Arztes beobachten, erhöhen Sie keine Gewichte, biegen Sie sich nicht und unterbiegen Sie nicht, und das Remissionsstadium kommt - wenn alle Symptome abreisen. Wenn das Regime gestört ist, kann die Krankheit wieder in das akute Stadium gehen.

Remission

In dieser Zeit gibt es keine Symptome. Vielleicht natürlich unter die Rippen zu „schießen“, wenn Sie sich entscheiden, physisch zu arbeiten, aber es geht schnell vorbei.

Eine Verschärfung der Krankheit kann provoziert werden:

• körperliche Aktivität (insbesondere Gewichte und Neigungen);
• Stress;
• Unterkühlung;
• eine scharfe Veränderung der Wärme zu Kälte (in ein Loch eintauchen oder nach einem Bad im Schnee baden);
• erfolglose Kampagne für eine Masseur oder eine manuelle Therapie;
• längerer Befund in einer gebogenen Position;
• Aufnahme von Alkohol (insbesondere in Kombination mit einem der oben genannten Faktoren).

Diagnostik

Die Diagnose und Behandlung der Osteochondrose der Brustwirbelsäule ist in einem Neurologen (Neuropathologen) beteiligt. Wenn Sie zu ihm kommen und Ihre Beschwerden beschreiben, führt er eine erste Inspektion durch: Er untersucht die Lücken zwischen den Brustwirbeln (mit Osteochondrose können Sie einen schmerzhaften Punkt finden) und bestimmt die Reflexe und die Empfindlichkeit der Hände.

Um die Diagnose zu bestätigen, braucht er:

• EKG, möglicherweise den Hintergrund der Last auf dem Laufband (Thread-Test). Dies schließt Angina pectoris aus;
• Radiographie oder Computertomographie der Brustwirbelsäule;
• Bei Frauen, insbesondere älteren, Mammographie, da Symptome der Brustosteochondose häufig die Krankheiten der Brustdrüse begleiten, nicht immer bösartig.

Behandlung

Wie man Osteochondrose der Brustregion behandelt, wird der Arzt sagen - nach Bestätigung der Diagnose, Bestimmung des Stadiums und der Art der Verstöße (Empfindlichkeit der Hände, Atemstörungen).

In der akuten Bühne, des Bettes oder zumindest halbflooring wird eine minimale motorische Aktivität empfohlen. In Zukunft erweitert das Regime. Im Allgemeinen werden solche Methoden zur Behandlung von Osteochondrose angewendet (sie brauchen ihren Komplex):

Drogenbehandlung

Nicht steroidaler entzündungshemmend Sie sind Schmerzmittel. Sie können in Form von Tabletten betrunken oder als Patch („Alfen“) geklebt werden - wenn der Schmerz tolerant ist. In der subakuten Zeit können sie als Salben für Osteochondrose verwendet werden. Und in der Akutperiode mit schweren Schmerzen - nur als Injektionen. Dies ist Diclofenac (Analoga von Voltaren, Almiral, Olfen, Naklofen, Diklak) - der „starkste“ der NSAID -Gruppe. Dies schließt auch Ibuprof ein, beting “, Nise. Solche quälenwertigen Medikamente als Kever, Ketanov oder Ketalong sind besser nicht zu verwenden - sie haben eine schwache entzündungshemmende entzündungshemmende Wirkung.

Musorelaxants Ihre Aufgabe ist es, Muskelkrampf zu lindern, die die Wirbelsäule von der Kurve halten und die Nervenende und Blutgefäße übertragen. In der akuten Zeit ist es besser, sie als Injektionen für Osteochondrose zu nehmen und dann zu Tablets zu wechseln. Dies ist Midokalm, Tizalud, Sirdalud.

Chondroprotektoren Dies sind Drogen, deren Wirksamkeit noch umstritten ist. Dennoch empfehlen viele Ärzte, sie einen langen Kurs zu verwenden - um der Zwischenscheibe die Möglichkeit zu geben, sich zu erholen. Dies sind Arthra, Alflutop, Don, Teraflex, Strukturen und andere.

B Vitamine B Vitamine Sie werden benötigt, um die Übertragung des Impulses vom Nerv zum Muskel zu verbessern. In der akuten Zeit ist es besser, mit Injektionen zu beginnen, beispielsweise Neurorubin und dann zu den Tabletten von Neurorubin, Milgamma, Neuroinitan oder anderen umzusteigen.

Bitte beachten Sie: Um die Schmerzen in der Brustosteochondrose zu lindern! Dann können Sie in voller Kraft einatmen und damit die Ernährung des Sauerstoffs des gesamten Organismus verbessern. Zusätzlich ist die Eliminierung der Oberflächenatmung die Vorbeugung einer stagnanten Lungenentzündung.

Physiotherapeutische Behandlung

Diese Behandlung verbessert die Wirkung von Arzneimitteln. Angewandt:

1. Elektrophorese mit Anästhetika und Arzneimitteln, die die lokale Durchblutung verbessern. In diesem Fall wird das Medikament durch elektrischen Schock direkt im Rücken des Rückens durchgeführt.
2. Magnetotherapie. Unter dem Einfluss des Magnetfeldes verbessert sich die Arbeit der verletzten Nervenende, das Gewebeödem wird entfernt.
3. Die Phonophorese (die Einführung von Medikamenten mit Ultraschall) trägt dazu bei, den Rücken zu verbessern und Entzündungen von verletzten Geweben zu beseitigen. Es hat auch die Fähigkeit, den Stoffwechsel bei der Auswirkung der Exposition zu verbessern.
4. Akupunktur - Die Einführung spezieller steriler Nadeln in aktive Punkte, die für die Arbeit der Brustwirbelsäule verantwortlich sind.
5. Lasertherapie nach der externen Methode - verbessert die Durchblutung der angespannten Muskeln und die leidende Bandscheibe.

Massage

Die Massage für Osteochondrose ist ein wirksames Verfahren, wenn ein Spezialist sie durchführt. Die Massagesitzung kann die Durchblutung im betroffenen Bereich verbessern, die krampfischen Muskeln entspannen, den Blutabfluss und Lymphen aus dieser Zone verbessern. Dies beschleunigt die Heilung und reduziert den Schmerz.

Wichtig: In der akuten Zeit der Krankheit ist Massage sowie die Ladung für Osteochondrose kontraindiziert. Sie können 2 Wochen nach dem Absenken von akuten Schmerzen und Atembeschwerden zum Verfahren fortfahren. Massage sollte keine unangenehmen Empfindungen oder Schmerzen verursachen!

Um die Menge an Verschärfung zu verringern, wird empfohlen, mindestens zweimal im Jahr Massageskurse zu finden. Es kann sein:

• Therapeutische manuelle Massage: Exposition durch Hände auf der Muskeln, die verloren haben und ihren Ton verloren haben, um ihren Zustand zu normalisieren;
• Hardware: Muskelstudie durch verschiedene Arten von aufregenden Manipulas. Sie können auch auf die Dienstleistungen zurückgreifen, die Kosmetikogen anbieten: Endosphäre und LPG -Massage. Sie beeinflussen auch die Schmerzen gut;
• Punkt: In diesem Fall werden biologisch aktive Punkte infolgedessen manuell ausgearbeitet, wobei der Zustand der inneren Organe aufgrund der Wirbelsäule gegossen wurde.
• Klein: Einfluss auf Muskeln, die den Ton verändert haben, wird unter Verwendung eines Vakuums erzeugt.

Trainingstherapie

Übungen für Osteochondrose können erst in der subakuten Zeit und in der Remission sowie 2 Wochen nach dem Entfernen der Hernie der Scheibe durchgeführt werden.

LFK ist kontraindiziert, wenn die Rückenmuskeln immer noch sehr angespannt sind, wird ein Wirbel mit starken Schmerzen streng auf eine andere gedrückt, was eine chirurgische Intervention erfordert.

Es wird empfohlen, mit der Selbstketschierung der Wirbelsäule zu beginnen. Dazu müssen Sie eine breite und glatte Brett nehmen und an einem Ende an der Wand an einer Höhe von etwa 100 cm vom Boden (um einen Winkel von 30-45 °) zu machen. Die untere Kante liegt auf dem Boden. An der Oberkante sind auf beiden Seiten 2 Lederriemen etwa 45 cm lang angebracht - damit Sie sie selbst durchgehen und dann selbst Ihre Hände herausnehmen können.

Die Methode des Selbstketschierens besteht darin, dass Sie mit dem Rücken, den Händen in den Gurten in dieses Board gehen. Legen Sie den weichen Stoff unter Ihre Knie, indem Sie ihn in einer Walze aufstiegen, und liegen Sie 10-15 Minuten lang. Es sollte nicht schmerzhaft sein. Wenn Schmerzen vorhanden sind, erhöhen Sie den Neigungswinkel des Boards. Wenn dies nicht hilft, müssen Sie es anders machen:

• Machen Sie eine Decke auf dem Boden;
• Legen Sie sich auf der Walze, damit ganz oben einen blockierten Bereich gibt;
• Verdünnen Sie Ihre Beine leicht;
• Ellbogen und Knie - gebogen, berühren Sie den Boden, das Gewicht des Körpers liegt an ihnen;
  Der Kopf sollte leicht hängen oder auf gefalteten Bürsten liegen;
• Wenn Sie sich nicht so fühlen, dass die Wirbelsäule gedehnt wird, können Sie die Ladung erhöhen: Bewegen Sie Ihre Beine zurück und Ihre Arme nach vorne.
• 5 Minuten bei Inspiration für 10 Sekunden, um die Muskeln des Rückens zu belasten, beim Ausatmen - Entspannen Sie sich
• Entspannen Sie sich und atmen Sie im Magen ein - weitere 5 Minuten.

Brücke

Anstelle solcher Anstrengungen können Sie den Simulator namens "Brücke zum Dehnen der Wirbelsäule" verwenden. Es streckt die Wirbelsäule und erstreckt sich vor allem die beschädigte Brustregion - unter dem Gewicht seines eigenen Körpers (es ist ein Metallbogen).

Wenn Sie es in der Remissionszeit verwenden, können Sie nur 5 Minuten täglich die schmerzlose Zeit erheblich verlängern. Dieser Simulator hat viele positive Bewertungen.

Komplikationen der Thoraxosteochondrose

Dazu gehören:

• Pneumosklerose;
• Arrhythmien;
• vegetativ-vaskuläre Dystonie;
• Verstoß gegen die Verdauungsorgane;
• Verschlechterung der sexuellen und reproduktiven Funktion - sowohl Frauen als auch Männer.

Verhütung

Um sich nie auf sich selbst zu spüren, was Osteochondrose ist (insbesondere wenn Sie sich nur wenig bewegen oder bereits Skoliose gibt), achten Sie auf solche Präventionsmaßnahmen:

1. Nicht überkühlen.
2. Heben Sie nicht abrupt den Schweregrad an: Dies sollte nach der Vorbereitung geschehen.
3. Folgen Sie Ihrer Haltung, wenn Sie sitzen und gehen. Im Auto kann ein ergonomischer Stuhl installiert werden, der den Rücken sogar unterstützt.
4. Machen Sie während der Arbeit Pausen ein: Steigen Sie auf, gehen Sie, führen Sie die Selbstmassage des Rückens durch -, damit die Wirbelsäule genügend Kraft erhält.
5. Beginnen Sie nicht mit Ihrer Skoliose: Behandeln Sie sie rechtzeitig.
6. Reduzieren Sie die Menge an Salz und Zucker in der Ernährung.
7. Gerichte mit geräuchertem Fleisch, Marinaden und scharfen Gewürzen ausschließen. Auch gebratene Produkte müssen entfernt werden.
8. Schlafen Sie auf der orthopädischen Matratze und einem niedrigen (oder auch orthopädischen) Kissen.